走近沙盘  走进心灵花园　　

——参加心理分析和沙盘游戏90课时培训的心路历程　　

我们学校有一套沙盘，每次去沙盘室搞卫生，我总是看着满架子的沙具和那两个沙盘傻傻地想：怎么运用这些东西来进行心理分析啊？这些看似普通的沙具总给我一种神秘感。于是，我总想去探究它。不过想到心理分析的高难度，我对沙盘也有点望而生畏。所以这种想接近又怕接近的念头一直伴随着我。　　

在去年的杭州市学校心理健康年会暨心理辅导老师技能大赛颁奖典礼上，杭州师范大学的朱晓斌老师提供了一个信息：明年上半年杭州师范大学将组织一次心理分析和沙盘游戏的90课时培训。当时我的心理能量被充分调动，心理有个强烈的声音在告诉我：我一定要去参加这个培训。于是，我牢牢地记着这个培训。心里一直在关注着什么时候开始报名，当学校教科室提醒大家开始选课后，我迫不及待地找到了这个培训项目，并快速报名。记得我当时报名的序号是41号。看到这个序号，我心里暗暗高兴，因为这个班是招60个学员，我这个41号是肯定会被录取的。但是因为学校里对90课时培训的名额是有限制的，所以我还有点担心，是否学校能同意我参加。后来看到文件上说心理健康专业在近五年内不会再安排培训，所以学校考虑到这个因素，同意了我的要求。　　

心理分析和沙盘游戏的培训主要由朱晓斌老师执教，前几天的理论学习，我觉得压力好大，一下子要消化那么多知识，感觉比较累。因为之前的自己的知识结构里，这块内容是很欠缺的。我们班的同学都很好学，大家在学习的过程中会提很多问题，老师大概为了赶进度吧，也没有特别详细地给我们讲。于是，心理分析和沙盘游戏的神秘感又徒增。终于等到了实践操作的时间，在观看了朱老师做的一个沙盘后，我们对分析师的言语要求和对来访者自由安全的心理氛围的守护有了初步的感应。看到做志愿者的同学摆出的初始沙盘，我们真切地感受到了沙盘的神奇功效：它能用最形象的方式向你展示来访者的心理状态。　　

后来我们分组进行了实践操作，我大着胆子做了一回来访者。因为要窥视自己的心理状态，总是比较困难的，人其实都是很怕看见真正的自己的。当我彻底放松自己后，我开始到沙具架前挑选沙具。在沙具架上我看到一座白色的塔的时候欢喜不已，直接把它拿在手里。后来又看到一盘色彩漂亮，品种丰富的食物，我也爱不释手。我先把塔放在沙盘中间朝向我的位置，然后把食物放在左下角。然后我又拿了放食物的桌子和宝宝餐椅，把食物放在桌子上。后来我看到彩色珠子，就直接把珠子放在了塔前，铺满了沙盘中间的位置。接下来又拿了很多东西，一一进行了摆放。因为自己在尝试做心理分析，所以后来摆完回到意识层面后我开始问自己为什么拿这些东西，为什么把这些东西放在这样的位置。期间特别纠结的就是我为什么要放这个塔，而且放在了这么重要的位置。在慢慢的探索过程中，我突然明白了，原来在我的潜意识里把这个塔当作了妈妈，已经去世20年的妈妈就在这个塔里，我把塔放在这么重要的位置，原来是想让妈妈看着我的生活。悟到这里，我忍不住地放声大哭。同学们在旁边静静地守护着，我哭着向他们讲诉了自己为什么会这么摆。她们也挺意外的。记得当时做我的分析师的同学在整个过程中没有说一句话，因为她的“非语言技术”运用得很到位，所以让我很自由地充分地开放了自己。对于“非语言技术”的运用，在我们小组另一组实践中我们也看到了这个技术运用的重要性。当时作为分析师的同学很急切地进行了一些询问，结果作为来访者的同学产生了强烈的阻抗，不再愿意摆下去。而作为来访者的期间的几次调整也是做给分析师看的，并不是随着自己的无意识在做。　　

后来黄坚老师来给我们进行疑难解答和个案指导的时候，我们在经历个案的过程中明白了我们不要为了印证分析师自己的猜测而去向来访者求证，分析师要放下自己意识层面的东西，用心去感应来访者的心理。　　

这次培训是让我越来越放低自己位置的培训。以往觉得自己已经拥有了国家二级心理咨询师的证书，平时也阅读了很多心理学方面的书籍，觉得自己有一定的基础。虽然平时也不敢大着胆子面询，但是总是觉得一旦有需要，我是可以上去做的。不过心理咨询有个重要的原则——不求不助，就是说你不主动来求助，咨询师是不会来找你做的。但是经过了心理分析和沙盘游戏的培训，感受了朱晓斌教授和黄坚老师、傅素芬老师等的气场后，发现自己只能算是在心理咨询的沙滩上捡起了一粒沙而已，心理咨询的很多实用技术我都不会用，心理咨询广博的知识背景我也没有。　　

给我们做督导的黄坚老师是我们几年前就认识的，但是不熟。几年后看到他的时候，很多以前认识他的人都惊叹于他在心理咨询的路上走得那么稳，那么实，那么远。我们不约而同地想到要给自己多充电，平时一定要多看书，要多学习，要多实践。　　

沙盘游戏对儿童问题的治疗很有效，甚至对特殊儿童的治疗也有作用，所以现在很多学校都购置了沙盘。　　

现在我们学校的沙盘可以用起来了，我期待着我的首位来访者。　　

附：　　

 “沙盘游戏”（sand-tray and sand-play）的名称给了三个“关键词”：“沙”、“盘”和“游戏”。首先，儿童喜欢沙，似乎是对沙具有某种出乎天性的情感。几乎所有的幼儿园里都有“玩沙地”和“玩水池”，同样是一种天的沙的游戏。两个盘子，一个盛沙，一个盛水。洛温菲尔德开始的时候就这样做了。卡尔夫改造后的沙盘，两个都加上沙子，但其中一个用做“干沙游戏”，另外一个则可以加水进去，被称作“湿沙游戏”。湿的沙盘更容易玩出搭建城堡、挖洞建桥等游戏效果。游戏是儿童的天性。因而，游戏中包含着天性的恢复，若是这种天性受到了阻碍或压抑。于是，游戏中也就治疗与治愈的条件和机会。当有人问维尼考特如何才能把一个“来访者”治好的时候，维尼考特说，教会他玩就行了。许多病症的背后，都包含着某种失去了游戏的兴趣，失去了童真的天性。　　

2.“沙盘游戏”的结构　　

首先，“沙盘游戏”是由沙盘游戏者、沙盘分析者、沙盘游戏室（包括沙盘以及沙盘玩具模型）以及“沙盘游戏”的气氛（包括沙盘游戏者与沙盘分析者的动态关系，以下简称游戏者和分析者）等诸要素构成的整体。专业的学者们总是喜欢用“自由、安全、保护和共情”来形容“沙盘游戏”的感觉与氛围。实际上，治愈的作用也包含其中了。　　

其次，是沙盘中的时空概念。游戏者会在沙盘上追溯往事，恢复记忆，带来很强的时间含义。而矩形的沙盘，上下左右中间，以及沙面与沙底和四角，等等，也都具有结构性的意义。比如，从理论的意义上来说，对于右利手者，左面多表示过去，右面多表示未来。而中间多表示现在或自我的现实感等。　　

再者，“沙盘游戏”摆上去的沙盘玩具模型，也可以有结构性的分析。比如，动物与植物在整体上的不同寓意，自然物质与人造物质的不同属性，所使用人物的年龄性别等差异以及各自角色的象征意义等。卡尔夫本人接受了诺伊曼的心理发展阶段理论，倾向于从动物采集、冲突争斗和适应集体三个方面或阶段来观察游戏者内在的心理发展，其中也饮食了对沙盘中模型的结构性分析与发挥。　　

最后，当面对游戏者最终完成的沙盘图画的时候，则需要把“沙盘游戏”的结构性内涵进行整合与发挥。不同象征意义的玩具模型，出现在不同位置的时候，也就有了新的组合性意义。连续的沙盘或系列性沙盘图画，本身也具有结构性的特点为。某一重复使的玩具模型，在不同的沙盘图画中位置的变换，往往是分析者之关注的重点。对此沙盘游戏治疗师往往用“主题”和“主题”的变化来对沙盘进行分析，以探寻其中表现的受伤内容和治愈的象征。一般来说，初始沙盘多表现出问题以及表现游戏者应付问题的方式；终结性沙盘多反映心理分析的效果以及游戏者的转变，这些都增加了“沙盘游戏”结构性内涵的意义。